自制蜂蜜酱，我想吃和吃。

作者:365bet体育网发布时间:2019-07-03 阅读:

主料：细肉，烧烤酱，大蒜，胡椒水，料酒，姜汁，蜂蜜，橄榄油，盐，黑胡椒粉，生菜。
实践培训
1.洗净薄肉，用厨房纸吸湿，切片，以备日后使用。
2，大蒜3去皮，洗净，分散备用。
3，我洗净生菜来控制预干燥的水。
4，把烤肉酱3汤匙汤匙在碗里，加盐，料酒烹调，水蓼，（你也可以更换姜）姜汁，蒜茸，加入辣椒粉水煮肉片汁均匀混合最后，加入少量橄榄油，将膝盖包好，放入冰箱1天。
5.将铝箔 - 铂金放在烤盘上，将腌好的肉片放平，然后用厨房刷将蜂蜜涂在肉片上。
6.在炉子的顶部放置到预热5分钟菜，取出从加法蜂蜜火层的烘烤在火10分钟烘烤外表翻转肉，然后约10分钟的炉中的菜在你的控制之下，时间太长，肉又老又短，肉不熟悉，所以随时观察。）
7.将生菜放在盘子上，将烤好的肉放在生菜上。